В стране работает единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и родителей 8-800-2000-122

Не забывайте, что любой человек может оказаться в трудной ситуации – это не зависит от возраста и жизненного опыта. Каждому из нас бывает грустно, одиноко, мы можем поссориться с близкими или с друзьями. 

Самое главное – не оставаться один на один со своими проблемами, научиться доверять родителям, учителям, психологам, друзьям

Доверие – основа любых человеческих отношений. Без него не может быть любви и дружбы, немыслима семья и даже карьеру не построишь, не научившись доверять людям. А первый шаг на пути доверия – это прямой и открытый разговор на любые, даже самые сложные, темы. 

Важно говорить о своих чувствах прямо и открыто, делиться тревогами с тем, кто сам был в подобной ситуации, и тогда выход обязательно найдется!

Группа в вк: https://vk.com/tel88002000122

Официальный сайт: https://telefon-doveria.ru/actions/?id=5295